1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный тост с авокадо - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает в себе простоту хрустящего, золотистого тоста с кремовым богатством спелого авокадо. Поначалу блюдо происходит из различных кухонь, особенно в стильных кафе по всему миру, оно предлагает уникальное сочетание вкусов и текстур. Маслянистый тост обеспечивает удовлетворяющий хруст, в то время как авокадо добавляет гладкое, маслянистое послевкусие, насыщенное полезными жирами, витаминами и клетчаткой. Это фантастический источник энергии, идеальный для завтрака или легкого перекуса. Это блюдо не только вкусное, но и способствует здоровью сердца, делая его здоровым выбором для вашей диеты. Так что наслаждайтесь этим вкусным, питательным удовольствием в любое время дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.