1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.3 g | 26% | |
| Насыщенные Жиры | 10.1 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 50.7 mg | 16% | |
| Натрий | 1013.5 mg | 44% | |
| Общие Углеводы | 101.4 g | 36% | |
| Пищевые Волокна | 10.1 g | 36% | |
| Сахара | 6.8 g | ||
| белки | 16.9 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 5.1 mg | 28% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ржаной хлеб с маслом
Намазанный маслом ржаной хлеб - восхитительное и сытное угощение, укорененное в европейской кухне, особенно популярное в странах, таких как Германия и Скандинавия. Изготовленный из грубо молотой ржаной муки, он имеет насыщенный, землистый вкус и плотную текстуру, идеальную для обжаривания. Добавление сливочного масла улучшает его вкус, создавая сдобное покрытие, которое тает в каждой щели. Хлеб из ржаной муки отлично насыщает клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения, но при этом он немного выше по калорийности, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит в качестве основы для начинки или просто сам по себе, намазанный маслом ржаной хлеб является удовлетворительным дополнением к любому приему пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
