1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 16 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 34 mg | 2% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 1016 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бобы
Бабушкины бобы - это кремовые, универсальные бобовые, известные своим нежным вкусом и маслянистой текстурой. По происхождению из Южной Америки, эти бобы насыщены белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает их питательным дополнением к любому блюду. Их часто используют в южной кухне, супах и салатах, способствуя сытному, но здоровому рациону. Богатые антиоксидантами, бабушкины бобы способствуют поддержанию здоровья сердца и пищеварения. Насладитесь их жареными в хрустящий перекус, или измельчите в пюре для полезной закуски!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
