Blog Research API Download App
Пюре из лима бобов

Пюре из лима бобов

Vegetable

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
285.7
калории
14.3
белки
42.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 42.9 g 15%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 2.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
19.5%
21.8%
Жиры: 63 cal (21.8%)
Белки: 57 cal (19.5%)
Углеводы: 171 cal (58.6%)

About Пюре из лима бобов

Пюре из масляных бобов - это кремовое, ароматное блюдо из масляных бобов, известных своим насыщенным ореховым вкусом и бархатистой текстурой. Поначалу взятое из южной кухни, это пюре часто приправляется чесноком, лимоном и травами, создавая восхитительное сочетание, идеально подходящее в качестве закуски или начинки. Наполненное белком и клетчаткой, пюре из масляных бобов не только удовлетворяет, но и является здоровым выбором, способствуя здоровью сердца и пищеварению. Благодаря своей универсальности, оно отлично дополняет различные блюда или может наслаждаться само по себе, что делает его великолепным и питательным дополнением к вашему рациону питания.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.