1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровые брюссельская капуста
Обжаренные на масле брюссельские капуста - великолепный поворот на классическое овощное блюдо. Обжаренные до идеальной прожарки в богатом, сливочном масле, эти нежные кочаны подчеркивают свою естественную сладость, развивая великолепную золотисто-коричневую карамелизацию. Приправленные немного чесноком и посыпанные морской солью, они предоставляют аппетитный хруст, который радует вкусовые рецепторы. Брюссельская капуста, происходящая из Бельгии, не только вкусна, но и насыщена питательными веществами, такими как витамины С и К, а также антиоксиданты. Насладитесь ими как полезным гарниром или вкусным основным компонентом. Насладитесь этим простым, но роскошным блюдом, которое придаст изюминку любому приему пищи!
