1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.0 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 19.2 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный тофу с маслом
Жареный в масле тофу – это восхитительное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе кремовое богатство масла и плотную текстуру тофу. Происходящее из азиатской кухни, это аппетитное удовольствие часто приправляется чесноком, имбирем и немного соевого соуса, что придает ему особую глубину вкуса. Тофу не только является фантастическим источником растительного белка, но также содержит важные аминокислоты и обладает низким содержанием калорий. Масло добавляет изысканный вкус, но ключевым моментом является умеренность для достижения баланса. Наслаждайтесь жареным в масле тофу в качестве удовлетворительного дополнения к жарке или как самостоятельное блюдо, доказывая, что здоровая еда может быть невероятно вкусной!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
