Рис с маслом

Рис с маслом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
63.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.5%
6.4%
29.0%
Жиры: 114 cal (29.0%)
Белки: 25 cal (6.4%)
Углеводы: 254 cal (64.5%)

About Рис с маслом

Рис с маслом - это утешительное, кремовое блюдо, которое сочетает в себе ароматный белый рис с богатым, бархатистым маслом, часто дополняемое чесноком, луком и щепоткой свежих трав. Происходящее из различных кулинарных традиций, оно особенно популярно в южной кухне, где является идеальным гарниром к жареному курице или гриль-мясу. Несмотря на излишнюю питательность и насыщенность вкуса, маслянистость придает калории и жиры, поэтому лучше наслаждаться им умеренно. Сделав несколько корректировок, например, используя коричневый рис или добавляя овощи, можно сделать его более здоровым вариантом. Поднимите свой ужин на новый уровень с простой элегантностью Риса с маслом!