1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица с маслом в томатном соусе - вкусное и кремовое блюдо из индийской кухни. Оно состоит из нежных, маринованных кусочков курицы, тушеных в плотном томатном соусе, пропитанном ароматными специями, такими как гарам масала, тмин и кинза. Это блюдо часто подают с обильным маслянистым соусом, который балансирует кислоту томатов, создавая симфонию вкусов. Хотя оно является хорошим источником белка, изобилие также означает, что его калорийность и содержание жира могут быть высокими. Подавайте его с рисом цельнозерновым или лепешкой из цельнозерновой пшеницы для более сытного блюда с добавлением клетчатки. Наслаждайтесь этим утешительным классическим блюдом, сочетающим изысканность с прикосновением к питательным свойствам!