1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 14.1 g | 70% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бедра курицы в сливочном соусе - это привлекательное блюдо, зародившееся в индийской кухне, включающее нежные бедра курицы, тушеные в богатом, кремовом томатном соусе с ароматными специями, такими как гарам масала и тмин. Это блюдо сочетает в себе изысканность и вкус, предлагая белковую питательность курицы. Для более здорового варианта можно использовать йогурт или кокосовый крем вместо тяжелого крема, сделав блюдо более легким, не жертвуя вкусом. Подаются с пушистым рисом басмати или теплым наном, бедра курицы в сливочном соусе - это прекрасный способ почувствовать суть Индии прямо за столом.