бобы баттер

бобы баттер

Legume

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
280
калории
18
белки
50
углеводы
1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
280
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 14 g 50%
Сахара 2 g
белки 18 g 36%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 1016 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

71.2%
25.6%
3.2%
Жиры: 9 cal (3.2%)
Белки: 72 cal (25.6%)
Углеводы: 200 cal (71.2%)

About бобы баттер

Баттер-бин - это кремовое, универсальное бобовое растение, известное своей маслянистой текстурой и слегка ореховым вкусом. Происходящие из Южной Америки, эти бобы являются неотъемлемой частью различных кухонь, от южных блюд до средиземноморских классик. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, баттер-бины способствуют здоровью сердца и облегчают пищеварение. Они богаты белками и предлагают удовлетворительный способ разнообразить ваше питание. Наслаждайтесь ими в салатах, супах или как сытное гарнирное блюдо и откройте для себя полезные свойства, которые они приносят на ваш стол!