Бобы маш с карри

Бобы маш с карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
11.3
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.1%
Жиры: 84 cal (30.1%)
Белки: 45 cal (16.1%)
Углеводы: 150 cal (53.7%)

About Бобы маш с карри

Карри из баттер-бин – это сытное и ароматное блюдо, в котором кремовые баттер-бобы, также известные как лимские бобы, тушатся в богатом приправленном томатном соусе. Это карри происходит из индийской кухни и насыщено ароматными специями, такими как кумин, кориандр и куркума, предлагая восхитительное сочетание тепла и пикантности. Наполненные растительным белком и клетчаткой, баттер-бобы способствуют здоровью сердца и помогают насытиться и чувствовать себя довольными. Кроме того, это отличный выбор для утешительного и питательного приема пищи. Подавайте его с рисом или нааном для полного, полезного опыта!