чёрноглазая гороха

чёрноглазая гороха "буше"

Legume

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (130 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
181.8
калории
10.9
белки
32.7
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
181.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 545.5 mg 23%
Общие Углеводы 32.7 g 11%
Пищевые Волокна 7.3 g 26%
Сахара 3.6 g
белки 10.9 g 21%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.7 mg 5%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 545.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

71.7%
23.9%
4.4%
Жиры: 8 cal (4.4%)
Белки: 43 cal (23.9%)
Углеводы: 130 cal (71.7%)

About чёрноглазая гороха "буше"

Черноглазый горошек от Bush составляет вкусное и питательное блюдо, вдохновленное южной кухней. Наполненные белком и клетчаткой, эти нежные бобовые смешиваются с приправами, чтобы создать насыщенную базу для любого блюда. Богатые витаминами и минералами, они являются отличным дополнением к салатам, супам или могут подаваться как гарнир. Наслаждайтесь аутентичным вкусом Юга и получайте пользу для сердца, удовлетворяя свои желания. Идеально подходит для семейного ужина или быстрого ужина в будний вечер, черноглазый горошек от Bush приносит здоровую пользу на ваш стол!