Салат с бурратой, песто и тыквой

Салат с бурратой, песто и тыквой

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
11.8
белки
23.5
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

23.2%
11.6%
65.2%
Жиры: 264 cal (65.2%)
Белки: 47 cal (11.6%)
Углеводы: 94 cal (23.2%)

About Салат с бурратой, песто и тыквой

Салат с бурратой, песто и тыквой - это восхитительное сочетание вкусов, объединяющее нежное сыр буррата, яркое базиликовое песто и запеченные кубики тыквы. Это блюдо идеально сочетает итальянские и сезонные осенние элементы, предлагая пир для чувств. Буррата придает богатую, изысканную кремовость, а песто добавляет ароматные травянистые нотки. Зеленью просто обвенчано, это не только вкусно, но и богато питательными веществами благодаря витаминам в тыкве и полезным жирам в сыре. Насладитесь этим салатом как изысканным гарниром или легким основным блюдом, отмечая лучшее из осенних урожаев!