Пожаренные яичницы

Пожаренные яичницы

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
28.6
белки
2.4
углеводы
26.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.2 g 33%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.7%
31.8%
65.5%
Жиры: 235 cal (65.5%)
Белки: 114 cal (31.8%)
Углеводы: 9 cal (2.7%)

About Пожаренные яичницы

Обожженные мешаные яйца - уникальное вариант классического блюда на завтрак. Приготовленные взбитыми свежими яйцами с небольшим добавлением соли и перца, они готовятся на сильном огне до появления богатого обожженного вкуса. Не имеют традиционной мягкой и кремовой текстуры, которую вы, возможно, ожидаете, этот метод готовки добавляет приятный хруст и насыщенный вкус, вдохновленные различными кухнями, ценящими вкус выше представления. Хотя обожженный вкус может придать особенный вкус, важно отметить, что обожженные продукты могут образовывать вредные соединения и не являются самым полезным выбором. Наслаждайтесь ими иногда для удивительного завтрака!