Бутерброд с яйцом и сыром

Бутерброд с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

28.2%
18.8%
52.9%
Жиры: 212 cal (52.9%)
Белки: 75 cal (18.8%)
Углеводы: 113 cal (28.2%)

About Бутерброд с яйцом и сыром

Бургер с яйцом и сыром - это аппетитное блюдо, сочетающее сочную говяжью котлету, идеально жареное яйцо и ломтик нежного сыра, все это припрятано между запеченной булочкой. Поначалу блюдо было популярно в американских закусочных, это сытное блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и приятные текстуры. Белковое яйцо добавляет богатства и поднимает вашу энергию, в то время как сыр красиво плавится, улучшая вкус каждого кусочка. Хотя блюдо изобильное, его можно сбалансировать свежими листьями салата, помидорами или авокадо для полезного витаминного поворота. Будь то завтрак или любое другое время дня, этот бургер - вкусное удовольствие, которое точно удовлетворит ваши желания!