Blog Research API Download App
Бутерброд с яйцом и сыром

Бутерброд с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
424.5
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

28.2%
18.8%
52.9%
Жиры: 212 cal (52.9%)
Белки: 75 cal (18.8%)
Углеводы: 113 cal (28.2%)

About Бутерброд с яйцом и сыром

Бургер с яйцом и сыром - это аппетитное блюдо, сочетающее сочную говяжью котлету, идеально жареное яйцо и ломтик нежного сыра, все это припрятано между запеченной булочкой. Поначалу блюдо было популярно в американских закусочных, это сытное блюдо сочетает в себе насыщенные вкусы и приятные текстуры. Белковое яйцо добавляет богатства и поднимает вашу энергию, в то время как сыр красиво плавится, улучшая вкус каждого кусочка. Хотя блюдо изобильное, его можно сбалансировать свежими листьями салата, помидорами или авокадо для полезного витаминного поворота. Будь то завтрак или любое другое время дня, этот бургер - вкусное удовольствие, которое точно удовлетворит ваши желания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.