1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 400 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 40 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 6.7 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 133.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшенный пилав
Булгур пилав - вкусное и питательное блюдо, приготовленное из раздробленной пшеницы, сваренной до идеальной мягкости. Походящее из ближневосточной кухни, оно обычно содержит яркие овощи, такие как болгарский перец, помидоры и лук, часто приправленные ароматными специями. Это полезное зерно богато клетчаткой и белком, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Богатый необходимыми питательными веществами и низкожировой булгур пилав порадует не только вкусовые рецепторы, но и поддерживает сбалансированное питание. Наслаждайтесь им как гарниром или сытным основным блюдом и наслаждайтесь богатыми вкусами этого вечного блюда!
