1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 567.8 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 47.3 mcg | 236% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About болгарская мусака
Болгарская мусака - это традиционное блюдо, которое слоисто выкладывают из тонко нарезанных картофеля, мелко рубленого мяса и кремового соуса бешамель, характерного для болгарской кухни. В отличие от греческой версии, эта версия подчеркивает богатые, пряные вкусы говядины или баранины с пряностями. Увенчанный золотистой корочкой, этот деликатес не только утоляет голод, но и богат белком и витаминами, благодаря свежим овощам. Хотя в него входят масло и сыр, что делает его изысканным, вы можете насладиться сбалансированным порцией рядом с свежим салатом в качестве удовлетворительной еды, которая приносит тепло и традицию на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
