Blog Research API Download App
буфет

буфет

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
384
калории
19.2
белки
48
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
384
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.6 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 48 mcg 240%
Кальций 192 mg 14%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.2%
19.3%
32.5%
Жиры: 129 cal (32.5%)
Белки: 76 cal (19.3%)
Углеводы: 192 cal (48.2%)

About буфет

Буфет - это яркое кулинарное путешествие, объединяющее разнообразие кухонь со всего мира. От пряных азиатских жареных блюд до сытных итальянских паст и свежих средиземноморских салатов, буфеты предлагают что-то на любой вкус. Часто наполненные яркими овощами и нежными белками, многие варианты могут быть полезными, позволяя посетителям создавать сбалансированные блюда. Однако, с обольстительными десертами и сытными угощениями, легко побаловать себя слишком сильно. Возбуждение от буфета заключается в свободе выбора, поэтому наслаждайтесь немного всем, помня о мере!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.