Завтрак

Завтрак "шведский стол"

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
384
калории
19.2
белки
48
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
384
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 72 mg 24%
Натрий 576 mg 25%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.6 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 96 mcg 480%
Кальций 192 mg 14%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.2%
19.3%
32.5%
Жиры: 129 cal (32.5%)
Белки: 76 cal (19.3%)
Углеводы: 192 cal (48.2%)

About Завтрак "шведский стол"

Шведский стол на завтрак - это восхитительное множество утренних любимчиков, предлагающее привлекательный выбор яичницы, хрустящего бекона, пышных блинов и свежих сладостей. Беря начало из кулинарных традиций по всему миру, эта пиршество также включает яркие фрукты, йогурт и цельнозерновые продукты, учитывая разнообразные вкусы. Вы можете насладиться сладкими угощениями, но шведский стол также способствует сбалансированному началу дня с полезными вариантами, богатыми питательными веществами. Независимо от того, хотите ли вы чего-то сытного или сладкого, шведский стол на завтрак - это идеальный способ насладиться неторопливым приемом пищи, который удовлетворит любое вкушение.