Blog Research API Download App
Будае чжигэ

Будае чжигэ

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
калории
14.8
белки
29.6
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
355.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 1183.4 mg 51%
Общие Углеводы 29.6 g 10%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 88.8 mg 6%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 355.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 160 cal (47.4%)
Белки: 59 cal (17.5%)
Углеводы: 118 cal (35.1%)

About Будае чжигэ

Будае Чжигэ - это сытный корейский похлебка, изначально созданный в послевоенное время. Это вкусное блюдо наполнено ингредиентами, такими как вкусный спам, сосиски, кимчи, грибы и тофу, все тушится в острой, ароматной бульоне. Часто подается с порцией риса, это идеальное сочетание текстур и вкусов. Хотя оно приносит комфорт и тепло, включение обработанных мясных продуктов делает его менее здоровым, но богатым белком. Наслаждение Будае Чжигэ - это не только еда; это вкус истории и отражение упорства.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.