Гречневая лепешка с салатом

Гречневая лепешка с салатом

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 47 cal (15.9%)
Углеводы: 164 cal (55.6%)

About Гречневая лепешка с салатом

Блин из гречихи с салатом - восхитительное и питательное блюдо, которое прекрасно сочетает землистый вкус гречневых блинов с ярким, свежим салатом. Первоначально изысканное блюдо французской кухни, эти безглютеновые блины богаты белком и клетчаткой, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Наполненный сезонными овощами, салат добавляет освежающий хруст и всплеск цвета. Подаваемое со светлым винегретом, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но также поддерживает сбалансированное питание, идеально подходящее для тех, кто ищет цельнозерновые блюда. Наслаждайтесь этим прекрасным сочетанием вкусов и текстур в каждом кусочке!