1 serving (30 grams) contains 78 calories, 5.1 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 50.4 g | 64% | |
| Насыщенные Жиры | 33.6 g | 168% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 168 mg | 56% | |
| Натрий | 2880 mg | 125% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 40.8 g | 81% | |
| Витамин D | 57.6 mcg | 288% | |
| Кальций | 1200 mg | 92% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 148.8 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брынза
Сыр брынза - восхитительный, крошащийся сыр, созданный в основном из овечьего молока, с происхождением в восточноевропейской кулинарии, особенно в странах, таких как Румыния и Болгария. Его острый вкус и кремовая текстура делают его идеальным топпингом для салатов, выпечки или традиционных блюд, таких как мамалыга. Богатый белком и кальцием, брынза предлагает полезный подъем, а ее низкое содержание лактозы облегчает переваривание для многих. Наслаждайтесь этим универсальным сыром для ощущения вкуса традиции, который одновременно ароматный и питательный!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
