Брюссельская капуста в чесночном масле

Брюссельская капуста в чесночном масле

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
7.1
белки
19.0
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.7 mg 11%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

25.6%
9.6%
64.8%
Жиры: 192 cal (64.8%)
Белки: 28 cal (9.6%)
Углеводы: 76 cal (25.6%)

About Брюссельская капуста в чесночном масле

Брюссельская капуста в чесночном масле - восхитительное аппетитное блюдо, которое сочетает в себе нежные жареные брюссельские капусты, обсыпанные богатым растопленным маслом и ароматным чесноком. Происходящие из Европы, эти маленькие зеленые камушки стали неотъемлемой частью средиземноморской кухни, известной своим уникальным вкусом и универсальностью. Наполненные витаминами C и K, они являются настоящим кладом питательных веществ, поддерживающих иммунную систему и способствующих здоровым костям. Хотя масляно-чесночное сочетание добавляет нотку изысканности, равновесие вкусов делает это блюдо невероятно насыщенным и удовлетворительным. Насладитесь этим утешительным удовольствием без вреда для фигуры для новизны на вашем обеденном столе!