Blog Research API Download App
Брюссельская капуста в сливочном соусе

Брюссельская капуста в сливочном соусе

Vegetable

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 14.3 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

20.6%
10.2%
69.2%
Жиры: 214 cal (69.2%)
Белки: 31 cal (10.2%)
Углеводы: 63 cal (20.6%)

About Брюссельская капуста в сливочном соусе

"Брюссельская капуста в сливочном соусе" - вкусное и кремовое гарнир, в котором нежные брюссельские кочаны обволакиваются в богатом, бархатистом соусе из масла, сливок и сыра Пармезан. Это блюдо, берущее свое начало из европейской кухни, идеально подходит для любого застолья. Не только оно радует потрясающим вкусом, но и брюссельская капуста богата питательными веществами, включая витамины C и K, и обладает высоким содержанием клетчатки. Хотя сливочный соус добавляет декадентское прикосновение, умеренность ключ к сбалансированному питанию. Наслаждайтесь этим классическим комфортным блюдом, которое поднимает любой обеденный опыт!"

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.