1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 4.0 mg | 22% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из Брюссельской капусты и чечевицы
Салат из Брюссельской капусты и чечевицы - это яркое, питательное блюдо, изобилующее вкусом и текстурой. Включающий нежные запеченные брюссельские капусты, богатые белком чечевицу и смесь свежих трав, этот салат объединяет суть деревенской европейской кухни. Политый пикантным лимонным винегретом, он одновременно освежающий и сытный. Наполненный витаминами, минералами и клетчаткой, этот салат способствует здоровому питанию и отлично подходит как для легкого обеда, так и в качестве гарнира. Наслаждайтесь восхитительным хрустом Брюссельской капусты и сытными чечевицей в каждом кусочке!
