1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 85.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 926.2 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брюссельская капуста запеченная в духовке с оливковым маслом
Брюссельская капуста запечённая в духовке с оливковым маслом - прекрасное и питательное гарнир, который придаст изысканности любому блюду. Происходящие из Бельгии, эти маленькие зелёные овощи обсыпаются высококачественным оливковым маслом и запекаются до идеального состояния. Результат? Хрустящая, карамелизованная оболочка, которая подчёркивает их естественные землистые вкусы. Наполненные витаминами K и C, клетчаткой и антиоксидантами, они предлагают здоровый импульс для вашего рациона, поддерживая здоровье сердца и снижая воспаление. Простые, вкусные и яркие, эти запечённые в духовке брюссельские капустные ростки обязаны попробовать любой домашний повар, стремящийся добавить питательный штрих к своему столу.
