1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 11.0 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брускетта с белыми бобами и помидорами
Брускетта с белыми бобами и помидорами - восхитительная итальянская закуска, объединяющая хрустящий поджаренный хлеб, увенчанный кремовыми белыми бобами, яркими, сочными помидорами и свежими травами. Это блюдо демонстрирует деревенские вкусы средиземноморской кухни, предлагая в каждом кусочке взрыв свежести. Наполненная белком и клетчаткой из белых бобов, она не только вкусная, но и полезная, что делает ее выбором, способствующим здоровью сердца. Политая намеком оливкового масла и приправленная до совершенства, эта брускетта идеальна для вечеринок или легкой закуски, принося кусочек Италии к вашему столу!
