Blog Research API Download App
Брускетта с помидорами

Брускетта с помидорами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
10.1
белки
60.8
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 675.7 mg 29%
Общие Углеводы 60.8 g 22%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 10.1 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 506.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.0%
10.0%
30.0%
Жиры: 121 cal (30.0%)
Белки: 40 cal (10.0%)
Углеводы: 243 cal (60.0%)

About Брускетта с помидорами

Брускетта с помидорами – это восхитительная итальянская закуска, которая представляет собой основу из хрустящего поджаренного хлеба с томатами, ароматным базиликом и легкой приправой оливкового масла. Это блюдо пришло к нам из солнечных регионов Италии, отмечая простоту и свежие ингредиенты. Богатые витаминами и антиоксидантами помидоры придают взрыв вкуса, обогащая его питательными веществами и превращая в здоровый выбор. Цельнозерновой или артизанский хлеб обеспечивает клетчатку, а оливковое масло насыщено полезными жирами для сердца. Идеально подходит для вечеринок или в качестве легкой закуски, брускетта с помидорами – это восхитительный способ насладиться летним изобилием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.