1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 595.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брускетта с помидорами и рикоттой
Брускетта с помидорами и рикоттой - восхитительная итальянская закуска, объединяющая хрустящий обжаренный хлеб, увенчанный свежими сочными помидорами и кремовой рикоттой. Это блюдо происходит из солнечных пейзажей Италии, где свежие ингредиенты царствуют. Яркие помидоры насыщены витаминами, а рикотта добавляет белка и богатую текстуру. Подается с капелькой оливкового масла и щепоткой базилика, эта брускетта не только богата вкусом, но и предлагает здоровую порцию антиоксидантов. Идеально подходит для порции на несколько человек или как освежающая закуска, она передает суть средиземноморской кухни в каждом укусе.
