Брускетта с тапенадом

Брускетта с тапенадом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
59.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.6%
7.8%
43.7%
Жиры: 214 cal (43.7%)
Белки: 38 cal (7.8%)
Углеводы: 238 cal (48.6%)

About Брускетта с тапенадом

Брускетта с тапенадом - прекрасная итальянская закуска, которая идеально сочетает в себе деревенские вкусы. На хрустящей поджаренной булочке распределяется ароматный оливковый тапенад, приготовленный из мелко нарезанных оливок, каперсов, чеснока и капельки оливкового масла. Это блюдо происходит из региона Средиземноморья, предлагая вкус солнечных садов и яркой кухни. Наполненное полезными жирами от оливок и антиоксидантами, оно не только вкусное, но и питательное. Наслаждайтесь этим универсальным закусочным блюдом на вашем следующем сборе, добавляя нотку Италии на ваш стол!