1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 595.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 190.5 mg | 14% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Брускетта с рикоттой и помидором
Брускетта с рикоттой и помидорами - это восхитительная итальянская закуска, сочетающая в себе нежный сыр рикотта и спелые сочные помидоры, поданные на хрустящем обжаренном ломтике хлеба. Это яркое блюдо демонстрирует свежесть средиземноморской кухни, выделяя простые, но насыщенные вкусом ингредиенты, которые являются основой итальянской кулинарии. С добавлением капли оливкового масла и щепотки базилика она не только пышна по вкусу, но и приносит пользу здоровью, включая полезные жиры и белок из рикотты. Идеально подходит для вечеринок или легкой закуски, это восхитительный способ насладиться полезными вкусами лета.
