брускетта

брускетта

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
13.5
белки
67.6
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 675.7 mg 29%
Общие Углеводы 67.6 g 24%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 13.5 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 101.4 mg 7%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
13.0%
21.9%
Жиры: 90 cal (21.9%)
Белки: 54 cal (13.0%)
Углеводы: 270 cal (65.1%)

About брускетта

Брускетта - восхитительная итальянская закуска, состоящая из поджаренных ломтей хлеба, увенчанных яркой смесью из нарезанных помидоров, свежей базилики, чеснока и капли оливкового масла. Беря начало из деревенских кулинарных традиций Италии, это блюдо демонстрирует простоту и вкус свежих ингредиентов. Часто наслаждаются в качестве закуски или легкого перекуса, брускетта не только вкусная, но также относительно полезная, богатая витаминами из помидоров и здоровыми жирами из оливкового масла. Насладитесь свежим, ароматным вкусом брускетты - идеального куска итальянского солнца!