1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Брускетта из баклажанов и моцареллы - вкусное закусочное блюдо, приносящее вкус Италии на ваш стол. Это яркое блюдо представляет собой жареные ломтики баклажана, слоеные с свежей моцареллой, спелыми помидорами и ароматным базиликом, политые легким капельками бальзамической глазури. Входящее в средиземноморскую кухню, оно объединяет смелые вкусы с полезными ингредиентами. Баклажаны богаты клетчаткой и содержат мало калорий, что делает это блюдо здоровым выбором. Оно идеально подходит для тех, кто хочет немного побаловать себя, не испытывая чувства вины, предлагая восхитительное сочетание свежих овощей и мягкой текстуры. Наслаждайтесь каждым кусочком этого итальянского классического блюда!