Blog Research API Download App
Солянка

Солянка

Soup

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
7.5
белки
18.9
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 1.9 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.8%
22.9%
19.3%
Жиры: 25 cal (19.3%)
Белки: 30 cal (22.9%)
Углеводы: 75 cal (57.8%)

About Солянка

Гороховый суп "Bruine Bonen Soep" - это сытный голландский суп из питательных бобов, часто сочетающийся с овощами, такими как морковь, лук и сельдерей. Это утешительное блюдо происходит из традиционной голландской кухни и приносит тепло в холодные дни. Наполненный белком, клетчаткой и важными витаминами, он поддерживает здоровое питание, при этом богатый жирами. Богатые, пряные вкусы дополняются специями, такими как лавровый лист и тимьян. Насладитесь этой вкусной чашкой добра, идеальной для питания как тела, так и души!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.