Blog Research API Download App
Куриная грудка тушеная в соусе

Куриная грудка тушеная в соусе

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
55.6
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 6.3 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.9%
55.6%
28.6%
Жиры: 114 cal (28.6%)
Белки: 222 cal (55.6%)
Углеводы: 63 cal (15.9%)

About Куриная грудка тушеная в соусе

Куриная грудка в коричневом соусе — это блюдо из карибской кухни, известное своими яркими вкусами и богатыми ароматами. Нежные куриные грудки тушатся в ароматной смеси лука, болгарского перца, чеснока и тимьяна, дополненной соевым соусом и намеком на уксус для совершенного вкуса. Наполненное белком и необходимыми питательными веществами, это блюдо является более здоровой альтернативой традиционным тушеным блюдам, предлагая вариант с меньшим содержанием жира, сохраняя при этом насыщенный вкус. Подавайте его с отварными овощами или коричневым рисом для полноценного, удовлетворяющего обеда, который радует чувства и питает организм!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.