1 serving (200 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
254.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.1 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4.1 g | 14% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 98.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каша из коричневого риса
Каша из коричневого риса - это теплая, утоляющая жажду чашка питательности, приготовленная из цельного зерна коричневого риса, томленного до кремового совершенства. Изначально появившееся в различных азиатских кухнях, это сытное блюдо часто употребляется на завтрак или как успокаивающая закуска. Наполненная клетчаткой, витаминами и минералами, она поддерживает здоровье пищеварения и помогает чувствовать себя дольше сытым. Дополненная капелькой кокосового молока и щепоткой корицы, она одновременно изысканная и питательная. Будь то украшенная свежим фруктом или капелькой меда, каша из коричневого риса - это питательный выбор, который преобразует простые ингредиенты во вкусное удовольствие.
