Коричневый рис

Коричневый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (195 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
216.0
калории
5
белки
45
углеводы
1.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (195g)
Калории
216.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.8 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 45 g 16%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 0.7 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 84 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

83.3%
9.3%
7.5%
Жиры: 16 cal (7.5%)
Белки: 20 cal (9.3%)
Углеводы: 180 cal (83.3%)

About Коричневый рис

Кубок коричневого риса - это полезный и удобный вариант блюда, который приносит земной благородство коричневого риса на ваш стол. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, он представляет собой красочное сочетание органических овощей и легкого пряного вкуса, вдохновленного азиатской кухней. Каждый кубок - это восхитительное сочетание текстур и вкусов, созданное с учетом здоровья. Без искусственных добавок и с низким гликемическим индексом он идеален для тех, кто ищет питательное и насыщенное блюдо. Насладитесь Кубком коричневого риса в качестве вкусной закуски или сытной основы для ваших любимых источников белка - питаясь в течение дня правильным образом!