1 serving (50 grams) contains 124 calories, 4.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.
Калории |
588.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.1 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 103.6 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 17.9 g | 63% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 20.2 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Коричневая сковорода с семенами чиа - это полезное блюдо, сочетающее землистые ароматы коричневого риса и яркие овощи, которые подчеркиваются невероятной текстурой семян чиа. Исходя из слияния традиционной азиатской кухни, это блюдо предлагает питательное удивление, идеальное для любого приема пищи. Наполненные клетчаткой, Омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами, семена чиа добавляют прекрасный хруст, одновременно способствуя здоровью сердца и пищеварению. Благодаря своим насыщенным вкусам и пользе для здоровья, коричневая сковорода с семенами чиа - отличный выбор для тех, кто стремится к балансу в своем рационе. Наслаждайтесь этим питательным лакомством уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.