Коричневый жасминовый рис

Коричневый жасминовый рис

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (140 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
228.6
калории
5.7
белки
50
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
228.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.1 mg 0%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 0 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 114.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.0%
9.7%
5.4%
Жиры: 12 cal (5.4%)
Белки: 22 cal (9.7%)
Углеводы: 200 cal (85.0%)

About Коричневый жасминовый рис

Коричневый рис жасмин - это ароматный длиннозерновой рис, происходящий из Юго-Восточной Азии, в частности из Таиланда. Насыщенный питательными веществами, он сохраняет клетчатку, обеспечивая более высокое содержание волокон и важных минералов. Этот прекрасный рис обладает ореховым вкусом и слегка жесткой текстурой, что делает его идеальным дополнением к жарким блюдам, карри и салатам. Богатый антиоксидантами и витаминами, коричневый рис жасмин поддерживает здоровье сердца и способствует пищеварению. Будь то приготовление традиционного азиатского блюда или эксперименты на кухне, это универсальное зерно поднимает настроение и питает ваш организм. Наслаждайтесь полезностью коричневого риса жасмин прямо сегодня!