коричневая фига

коричневая фига

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
175.4
калории
1.8
белки
45.5
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
175.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.7 mg 0%
Общие Углеводы 45.5 g 16%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 37.9 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 85.3 mg 6%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 549.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.1%
3.7%
3.2%
Жиры: 6 cal (3.2%)
Белки: 7 cal (3.7%)
Углеводы: 182 cal (93.1%)

About коричневая фига

Коричневая фига - это сладкий, сочный плод, известный своим глубоким, насыщенным вкусом и нежной текстурой. Происходящая из Средиземноморского региона, эта возлюбленная деликатесность содержит уникальное сочетание натуральных сахаров, клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Наполненная питательными веществами, коричневая фига является фантастическим источником пищевых волокон, способствуя здоровью пищеварительной системы и помогая в контроле веса. Они также обладают содержанием важных минералов, таких как калий и кальций, которые поддерживают здоровье сердца и костной ткани. Наслаждайтесь ими свежими, сушеными или в различных мясных блюдах и десертах, и погрузитесь в насыщенный, землистый вкус, который радовал гурманов веками.