1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 875.4 mg | 291% | |
| Натрий | 331.2 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 189.3 mcg | 946% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 331.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Коричневые яйца
Коричневые яйца - питательный и универсальный выбор продукта, богатый белком, витаминами и минералами. Происходящие от различных пород кур, эти яйца часто можно найти на фермерских кухнях и в изысканных рецептах по всему миру. Их богатые вкусные желтки прекрасно подходят для выпечки, варки и жарки. Хотя их часто считают более полезными, чем белые яйца, питательная разница минимальна; оба варианта являются источником важных питательных веществ. Коричневые яйца, как правило, имеют более толстую скорлупу, что, по мнению некоторых, помогает сохранить их свежесть. Как бы вы их ни готовили, коричневые яйца приносят здоровую пользу на ваш стол!
