Коричневый кокос

Коричневый кокос

Fruit

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (80 grams) contains 283 calories, 2.7 grams of protein, 26.8 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
832.9
калории
7.8
белки
35.8
углеводы
78.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
832.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 78.8 g 101%
Насыщенные Жиры 69.9 g 349%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.1 mg 2%
Общие Углеводы 35.8 g 13%
Пищевые Волокна 21.2 g 75%
Сахара 14.7 g
белки 7.8 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.9 mg 2%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 837.6 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

16.2%
3.5%
80.3%
Жиры: 709 cal (80.3%)
Белки: 31 cal (3.5%)
Углеводы: 143 cal (16.2%)

About Коричневый кокос

Коричневый кокос - это тропическое удовольствие, известное своим насыщенным ореховым вкусом и универсальностью в кулинарии. Наполненный питательными веществами, он является отличным источником здоровых жиров, диетических волокон и важных минералов, таких как калий и магний. Будучи происходящим от пышных пальмовых деревьев Юго-Восточной Азии, коричневый кокос улучшает блюда от пикантных карри до сладких десертов. Его натуральные масла обеспечивают энергией и способствуют здоровью сердца, а высокое содержание волокон поддерживает пищеварение. Обратитесь к полезным свойствам коричневого кокоса, вкусного и питательного дополнения к вашим блюдам!