Blog Research API Download App
Тост из коричневого хлеба

Тост из коричневого хлеба

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
612.2
калории
20.4
белки
115.6
углеводы
6.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
612.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.8 g 8%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1020.4 mg 44%
Общие Углеводы 115.6 g 42%
Пищевые Волокна 13.6 g 48%
Сахара 13.6 g
белки 20.4 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 136.1 mg 10%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 340.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

76.4%
13.5%
10.1%
Жиры: 61 cal (10.1%)
Белки: 81 cal (13.5%)
Углеводы: 462 cal (76.4%)

About Тост из коричневого хлеба

Жареный хлеб из ржаной муки - это полезное угощение, сделанное из цельнозернового хлеба, тщательно поджаренного до золотистой совершенности. Происходящий из различных культур, он служит универсальной базой для многочисленных топпингов, идеально подходящих для любого приема пищи в течение дня. Наполненный клетчаткой, он способствует пищеварению и помогает поддерживать здоровый вес, а его богатый ореховый вкус и жевательная текстура поднимают настроение с каждым кусочком. Будь то с авокадо, ореховым маслом или использованный в классическом завтраке, жареный хлеб из ржаной муки - это питательный вариант, который заряжает ваш день устойчивой энергией. Наслаждайтесь ломтиком добра и насладитесь пользой для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.