Blog Research API Download App
Бутерброд с черным хлебом, чеддером и ветчиной

Бутерброд с черным хлебом, чеддером и ветчиной

Lunch

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 394.3 mg 30%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

39.4%
22.5%
38.1%
Жиры: 213 cal (38.1%)
Белки: 126 cal (22.5%)
Углеводы: 220 cal (39.4%)

About Бутерброд с черным хлебом, чеддером и ветчиной

Бутерброд с темным хлебом, чеддером и ветчиной - это восхитительный и полезный завтрак, сочетающий богатые вкусы и текстуры. Созданный с прочным темным хлебом, этот бутерброд имеет насыщенный, кремовый чеддер и вкусные ломтики ветчины, создавая идеальное сочетание вкусов. Поначалу из классической кулинарии деликатесного магазина, он любим во многих культурах. Темный хлеб цельного зерна добавляет пищевые волокна и питательные вещества, способствуя здоровью пищеварения, а сыр предлагает хороший источник кальция. Тем не менее, будьте внимательны к содержанию натрия в ветчине. Наслаждайтесь этим насыщенным бутербродом на обед или перекус, и наслаждайтесь его вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.