Blog Research API Download App
чёрный хлеб

чёрный хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
607.7
калории
22.1
белки
110.5
углеводы
5.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.6g)
Калории
607.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.5 g 7%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1105.0 mg 48%
Общие Углеводы 110.5 g 40%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 11.0 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 276.2 mg 21%
Железо 5.5 mg 30%
Калий 276.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.2%
15.2%
8.5%
Жиры: 49 cal (8.5%)
Белки: 88 cal (15.2%)
Углеводы: 442 cal (76.2%)

About чёрный хлеб

Черный хлеб - это питательная основа, изготовленная в основном из цельнозерновой муки, часто обогащенной семенами и орехами. Происходящий из различных кухонь по всему миру, он является любимым выбором для более здорового рациона питания, предлагая больше клетчатки и важных питательных веществ, чем белый хлеб. Наполненный витаминами и минералами, черный хлеб поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает устойчивую энергию. Благодаря своему богатому ореховому вкусу и плотной текстуре, он идеально подходит для бутербродов, тостов или в сочетании с супами. Примите черный хлеб как полезное дополнение к вашему рациону, способствуя сбалансированному образу жизни без ущерба вкусу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.