Красная фасоль в томатном соусе

Красная фасоль в томатном соусе

Legume

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
8.2
белки
35.3
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 5.9 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.4%
17.7%
5.8%
Жиры: 10 cal (5.8%)
Белки: 32 cal (17.7%)
Углеводы: 141 cal (76.4%)

About Красная фасоль в томатном соусе

Коричневые бобы в томатном соусе - вкусное и сытное блюдо, состоящее из нежных коричневых бобов, тушеных в богатом, кислом томатном соусе. Это классическое утешительное блюдо имеет корни в различных кухнях, часто отмечается в южных и мексиканских блюдах, где бобы являются базовым продуктом. Наполненные белком и клетчаткой, коричневые бобы способствуют здоровью пищеварительной системы и помогают дольше чувствовать сытость. Томатный соус добавляет взрыв вкуса, вместе с необходимыми витаминами и антиоксидантами. Отлично подходит как гарнир или самостоятельное блюдо, это блюдо является питательным и насыщенным, что делает его прекрасным выбором для любого случая.