1 serving (100 grams) contains 364 calories, 7.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
728 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.3 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 160.3 g | 58% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 15.0 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 230 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Раздробленный рис
Разбитый рис - вкусное и универсальное блюдо, берущее свое начало во Вьетнаме, приготовленное из нежных зерен риса, разбитых во время обработки. Часто употребляется в различных традиционных блюдах, часто сочетается с сочными белками, свежими травами и яркими овощами. Этот питательный продукт более низкий по калорийности по сравнению с цельными зернами и не содержит глютена, что делает его здоровым выбором для многих диет. Богатый углеводами, разбитый рис обеспечивает быстрый энергетический заряд, а его уникальная текстура отлично впитывает вкусы, поднимая любой кулинарный опыт. Наслаждайтесь разбитым рисом как утешительным основным блюдом или захватывающей базой для бесчисленного количества рецептов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
