Blog Research API Download App
Разбитые яйца

Разбитые яйца

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
333.3
калории
28.6
белки
2.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 333.3 mg 14%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 190.5 mcg 952%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
33.8%
63.3%
Жиры: 214 cal (63.3%)
Белки: 114 cal (33.8%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Разбитые яйца

Разбитые яйца - это восхитительное сочетание яичницы с добавлением богатых приправ и ярких овощей, создающее утешительное блюдо, которое пришло к нам из кухонь по всему миру. Наполненные белком и жизненно важными питательными веществами, они предоставляют питательный завтрак для начала любого дня. Хотя разбитые яйца являются изысканными, когда подаются с кремовыми соусами или хрустящими топпингами, красота разбитых яиц заключается в их универсальности; вы можете наслаждаться ими легкими и свежими или изысканными и сытными. Будь то поданы на теплом блюде или уютно уложены в тортилью, разбитые яйца - это восхитительное творчество вкуса и креативности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.