1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 522 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная цуккини
Обжаренная цуккини - великолепное простое блюдо, подчеркивающее свежий, яркий вкус этой летней тыквы. Походящее из средиземноморской кухни, цуккини заправляется оливковым маслом, чесноком и щепоткой итальянских трав, а затем обжаривается до идеального состояния. Этот способ приготовления раскрывает естественную сладость овоща, сохраняя его нежность и слегка хрустящую текстуру. Наполненный витаминами A и C, а также клетчаткой, обжаренная цуккини - это здоровое, низкокалорийное блюдо, которое подходит в качестве гарнира к любому обеду. Наслаждайтесь им как ярким дополнением к пасте, жареным мясным блюдам или даже как самостоятельным перекусом.
