1 serving (85 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 111.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 69.4 g | 138% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченный тунец
Жареная тунец - сочное морепродуктовое блюдо, в котором представлены свежие, мясистые стейки тунца, часто маринованные в смеси оливкового масла, лимонного сока и ароматных трав. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где простота сочетается с яркими вкусами. Богатый содержанием Омега-3 жирных кислот, жареный тунец не только вкусен, но и полезен для сердца, поддерживая общее благополучие. Благодаря высокому содержанию белка и низкому количеству калорий, это идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться питательным блюдом, не жертвуя вкусом. Идеально запеченный, он имеет нежный внутренний слой с легкой почерневшей коркой, делая его гурманским опытом, который одновременно удовлетворяет и безупречен.
